描述
🌿【森林呼吸工作坊】🌿
在忙碌日常中，疲倦已成常態，
您有多久，沒有徹底放鬆自己？
壓力日積月累，卻無暇釋放，
您有多久，沒有停下腳步，
傾聽內心的聲音？
透過優人神鼓的靜心與慢行，來到山上劇場，釋放深層壓力，讓大地輕柔撫慰；
這一次，謝謝檜山坊以台灣檜木為核心，萃取純淨精油，讓每次呼吸都如同漫步森林間。
誠摯邀請您參加
【森林呼吸工作坊】
❑ 日期與時間：2025/4/26(六)13:00-16:00
❑ 地點：優人神鼓山上劇場 (集合點:捷運動物園站2號出口搭乘接駁車)
❑ 授課：優人神鼓師資群
❑ 費用：
☑ 原價NT$2800
☑ 早鳥(4/1-4/10限定)NT$2600
☑ 會員優惠(種籽/推手)NT$2300
報名費用包含上下山接駁、活動責任保險、課用教材、文山特色茶點、贈檜山坊台灣原生檜木精油滴管瓶
▌ 工作坊師資
❑ 優人神鼓核心師資群
帶領學員進行森林中慢行與靜心—體驗森林深呼吸，讓身心靈沉浸於自然呵護中。
❑ 檜山坊品牌共同創辦人暨芳療師講師Rachel
特邀講師與我們同行，將深入檜木的芳香世界，細膩地引領您感受精油的魅力。
▌ 工作坊內容
❑ 優人之路 · 連結山林
在每一次呼吸中探索，連結山林的脈動，將紛擾排空，和自己在一起。
❑ 精油體驗 · 慢行靜坐
透過森林精油 ，訂製一場身體的釋放儀式。在檜木香氛之中，找到身體與自然的和諧共舞。
❑ 茶席共話 · 敞開內心
靜坐之後，於茶席間敞開內心的對話流動。
適合對象：
✎ 感到生活壓力大，渴望放鬆與釋放的人士
✎ 熱愛大自然，想透過森林療癒身心的人
✎ 建議參與者年齡為15歲以上，並請根據自身健康狀況評估是否適合參與林間漫步活動
👉 升級會員報名！每次活動即享多多超值好康 👈
名額有限，請即早報名，一起來森呼吸！把森林帶回家！
升級會員好康 [立即點選]
📌 注意事項
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活動位於山上劇場屬於戶外自然環境，
請避免使用香水及濃妝，請以簡單、自然的狀態進入此場域。
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課程期間請將手機開設靜音，避免使用3C產品。
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課程期間禁止錄音、錄影
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如遇下雨活動照常舉行，建議自備輕便雨衣。
讓我們依循天氣，一同體驗剛好的時刻。
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活動行前通知將於前三日簡訊通知。
🎒 攜帶物品
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請著舒適、寬鬆的運動服裝與運動鞋，避免牛仔褲、高跟鞋、涼拖鞋
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可攜帶帽子，防風吹頭
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個人水杯、毛巾、個人藥品（如腸胃藥、氣喘藥）
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防曬乳與防蚊液
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請勿攜帶貴重物品，本團不負保管責任
退費規則
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活動日前 15 天取消，可全額退費
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活動日前 4-14 天取消，需扣 10% 手續費
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活動日前 3 天內取消，不予退款（因材料與食材成本，敬請見諒）
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退款將於 14 個工作天內處理完畢
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